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馬海濮野溪溫泉附近地圖
地圖寶庫的台灣野溪溫泉位置地圖
還有什麼是比徒步旅行或溯溪更能讓您的身心靈調整成更好的狀態，並重新投入到日常工作以及生活當中。戶外運動可以幫助您思考更清醒也可以幫助自己的思想轉變成使用不同的角度來重新審視思考對你而言，何謂真正重要的事情！
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介紹本週的冒險：
馬海濮溪及溫泉和勇士瀑布：超讚的溯溪一日遊，適合每個人！
有人說是"人"才讓生活變得有意思，並且有時人就需要朋友們才可以幫你逃離那不開心令人沮喪的感覺。這篇文章是由我和兩位朋友一起合作的，那就是來自Funventures Taiwan (瘋狂台樂事)的拉麵和 68 Maps的小飛。這是關於我們的第一次集體冒險！
入口: 雙龍瀑布和溫泉
這是普通生活中的其中一個星期。你知道那種—在漫長的工作時間、高強度的工作要求、而且困難重重的一周，讓你身心靈俱疲，而且沒有什麼可以期待興奮的行程。我已經感到筋疲力盡了，而且只是星期三！ 不過，週末很快就到了，所以我決定把情況與思考的角度重新掌握在自己手中，做點什麼。
拉麵(瘋狂台樂事)和小飛在勇士瀑布的溯溪起點
Lamin拉麵,來自瘋狂台樂事 Taiwan和我一直在努力安排一個時間出去戶外冒險很久了，看來這次終於可以實現，所以我給他發了一則訊息。
在開始溯溪前潛下溪水幫助某人尋找丟失的手機
“嘿，有什麼你一直很想去的地方嗎？” 我問？ 好吧，事實證明他做到了——謝天謝地！ 有時您只是沒有多餘的精力自己計劃真正需要的行程。
“是啊，這就是我一直想去的瀑布，我們一起去看看吧！” ...就這樣，事情正在好轉。還有什麼是比徒步旅行或溯溪更能讓您的身心靈調整成更好的狀態，同時也幫助您思考更清晰，幫助自己的思想轉變成使用不同的角度來重新審視思考對你而言，何謂真正重要的事情！
從溯溪開始處的雙龍瀑布頂部觀看
第二天，我與小飛提到了這項計畫，問他是否想在他的最新工作項目68Maps的工作中休息一下。 我們已經計劃週六打包旅行，所以事情進行得很順利，我們三個人最終制定了一個計劃，那就是去一個新的地方冒險，玩得開心。
馬海濮野溪溫泉溪流
工作一直忙到週末，所以在去的路途上我才知道勇士瀑布原來就在馬海蒲溪。現在更是有個好消息——整條河都充滿了溫泉！ 我聽說過很多關於它的事，但直到現在還沒有機會親自造訪那裡。
溫泉水源。 它可能看起來很醜……但溫度很棒！
甚至在我們下車之前，拉麵就指出了停車場下游的一個漂亮的紅色溫泉，我們決定到溯到水源盡頭檢查一下(詳情如下)。然後，溯不到兩分鐘，我們又遇到了另一個溫泉（上圖）。 剛開始時，溫度適中，可以看到雙龍瀑布的美景。現在這更讓人期待了 - 這週剩下的時間會變得更好！
我們出發了，進入大自然，遠離世界其他地方。 巨石五彩繽紛，懸崖美輪美奐，天氣不錯，水也剛剛好。
拉麵和小飛努力工作
l台灣的河流從不讓人失望，這次也不例外。 雖然在通往瀑布的路上沒有更多的溫泉可以泡，但河流本身真的很棒。 蔚藍的水池，小瀑布，美景，沒有盡頭，雖然有一些像這樣有趣的繩索部分，但它們並不難。 總而言之，這對我們來說是一個非常輕鬆的路線 - 因此對於任何具有基本河流追踪經驗的人來說，它都應該可以作為一日遊(詳情如下)。
拉麵在學阿特拉斯(希臘神話的神)的樣子
事實證明，這條溯溪路線的一大優點是，對於幾乎任何技能水平的人來說，它都是一個不錯的選擇。 一路上有很多選擇，讓那些技能或經驗較少的人可以在一條完善的路徑上四處探險，而任何真正需要滿足更高冒險之癢的人都可以爬上瀑布或穿過一些急流或 ......好吧，任何程度都可以，真的！
感覺好多了，因為河流沖走了工作週的所有記憶！
有很多地方你仍然需要能夠很好的游泳技術，但對於大多數初學者來說，只要有一件救生衣，冷靜謹慎保持明智，並且有一個對水有更多了解的人陪同就可以了。
小飛花一分鐘放鬆身心，欣賞美景
Cathy (IG: @kc_wfdct), 拉麵的女朋友,在前往勇士瀑布(南投縣仁愛鄉)的路途中游過一座美麗的水池
在可選擇不同路線中挑選難度較高之一的路線中你會獲得樂趣。 為什麼？ 嗯，因為樂趣它就在那裡，當然！
有一些繩索部分，但它們很有趣，而且大多數都很容易通過
勇士瀑布
台灣勇士瀑布第一個觀景
經過幾個小時的溯溪、拍攝照片和影片，整體來說度過了一段非常愉快的時光，我們繞過一個彎道，那裡有一串小瀑布和一些巨大的巨石，可以俯瞰它們。 我爬出去看看風景，然後……砰！ 突然，就在上游，那裡出現了雷鳴般的輝煌：勇士瀑布！
你可以在照片中找到一個迷人的小傢伙嗎？
接下來，爬上一條陡峭、泥濘、很滑的繩索小路，我們到達了目的地。 天氣很好，幸運的是，我們有自己的地方......或者，主要只有我們自己！ 這隻小鳥就在懸崖邊上閒逛，乞求拍一張特寫。 他只是在我們在那裡的整個時間裡閒逛並看著我們。
關於這個瀑布的名字有一個很棒的故事。我不會把它全部放在這裡，但如果你想了解更多，請查看拉麵在 瘋狂台樂事上面的影片說明。
拉麵操作無人機進行拍攝
智者的話：在這裡戴上頭盔！
頭盔在這條路線上絕對必不可少，因為大部分都在峽谷中。 當我站在巨石上向上游看瀑布時，我看到一塊巨大的岩石，至少和我的軀幹一樣大，從岩壁上掉下來到瀑布底部游泳池。 它重重地撞在了懸崖邊上，像彈球一樣彈跳了四次，消失在了水池中，消失得就像它出現時一樣突然。 整個事情從開始到結束只有幾秒鐘，我所能做的就是慶幸我還沒有站在那裡！
停車場溫泉
一路上我們玩得開心，也是時候該回去了。 我們回到停車場，直走過去，順著馬路往下走大約五分鐘，就到了路上看到的溫泉。
到達那裡真的很容易：我們沿著這條路走了大約 1 分鐘，轉過你在這張照片中看到交通錐的地方......
……走過這片田野……
……順著繩子往下走……
.……過了河……
……下車不到五分鐘，我們就泡在溫泉里了。 這是作為結束一個週末的好方法！
因此，下次當您感到壓力過大，或者需要快速、輕鬆、令人興奮且方便地逃離城市 - 或泡在一個不錯的溫泉中 - 好吧，何不來看看馬海濮溪和勇士瀑布呢？
與小飛和拉麵一起浸泡在停車場附近的溫泉中
額外好康消息!
如果你已經做到了這一步，那麼這裡有一個額外的小獎勵給你！ 我們做了這個溯溪路線的簡短版本，但還有其他兩個選項。我們出發的下游河段充滿了溫泉,因此您可以從這裡開始向上游前進 ，這既可以作為一條單獨的線路來享受溫泉，也可以作為一條較長的、較為挑戰的路線一直到瀑布，一路上都有溫泉。 無論是哪一個選項，您還可以選擇在頂部停放第二輛車 (我們停放車輛並開始溯溪的地方)，以便開車回到您開始的地方。
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細節須知
我們的時間:
5:37 往返，包括充足的休息時間、照片和影片的時間。
距離:
往返5.84公里（3.6英里）
水源: 最好自帶水。你可以過濾溪水，但隨著周圍的所有開發和耕作，溪水及土壤很可能會有已遭到汙染。
裝備和規定:
適合溯溪的鞋子和衣服（見備註）、防水背包、不擅長游泳的人需帶的救生衣、水（上圖）、防水頭燈或手電筒、繩索（可選，但在緊急情況或困難情況下有用），急救箱和頭盔。我們看到一塊非常大的岩石從瀑布前面的懸崖邊掉下來。而且，當然，打火機（總是要帶著）！
防曬:
一定要
家庭友善
是的，適用於 8 歲及以上的兒童。良好的游泳技巧，可能還要有救生衣，這很重要。要在瀑布前爬上繩索部分，請小心，因為我們在那裡時路面很滑。
寵物狗友善： 可能，對於具有戶外經驗的較大、適合的狗，但僅適用於部分路段。您可能需要用安全帶將它牠們抬起，並且有幾個需要攀爬繩索的部分如果沒有安全帶將它們拉上來就很難或不可能將它們通過。思考並用你最好的判斷。
露營/過夜選擇:
我沒有親自在這片區域露營，但小飛推薦 紅橋附近的春陽溫泉。
GPX檔案: 馬海蒲溪上面溯溪路線：兩個溫泉跟勇士瀑布 - 地圖寶庫.gpx
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評論：
停車處:
起點處設有免費、便利的停車場。
水：
對於這個溯溪路線，我個人在春季以輕鬆的速度喝了不到2升。 夏天可能需要更多，儘管您在陰涼的峽谷中尋溯溪，並且總是可以在涼爽的水中游泳。
溯溪裝備和用品（基本不需要溪降和攀岩技能和裝備）：
衣服: 可以游泳和弄髒/撕裂，防止擦傷。快乾，非棉材質，貼身。可抵抗紫外線反射，用於抵禦較低溫的潛水服。
靴子: 氯丁橡膠或其他溯溪專用靴子（不是鞋子，不是橡膠或釣魚靴！）以防止水泡。高筒可防止石頭進入，鞋底可提供良好的抓地力並防止滑倒。我更喜歡毛氈鞋底，因為毛氈鞋底較為柔軟，尤其是在之前受傷之後更需要注重鞋子的柔軟度。有些人更喜歡其他材質的鞋底，為的是想避免附著在鞋底上的生物會帶去到不同溪流和河流之間。
頭盔: 專為攀岩而設計。
背包: 防水的。推薦 IP68 等級（浸入 1 米/3 英尺以上的水中時受到保護）。
繩索： 非攀爬等級的浮繩（不吸水和變重）帶有結是有幫助的，但不適用於進行高難度的攀爬。僅用於將比較不會游泳的人拉過具挑戰性的水域，並可能有助於在困難地形的短程上爬行。對於高級攀登或溪降者，可以使用攀登繩索、裝備和訓練進行更高級的冒險！
救生衣： 如果你不是一個強壯而自信的游泳者。
手機殼： 推薦 IP68 等級（浸入 1 米/3 英尺以上的水中時受到保護）。
濾水器或其他處理方式飲用水。
防水頭燈或手電筒： 推薦 IP68 等級（浸入 1 米/3 英尺以上的水中時受到保護）。
地圖寶庫真心推薦Fenix頭燈，我個人使用1600流明的Fenix HM70R頭燈-（Amazon亞馬遜聯盟行銷產品連結)
打火機（每次必帶！）
其它裝備： 當您沒有完全浸入水中時，大手帕、頭帶或其他用於擦汗的輕質布通常也很有用。
飲用水：
從活水(流動中的水)、及乾淨的水源中取水。這會殺死某些寄生蟲，如賈第鞭毛蟲。檢查上游的污染因素（死掉的動物、糞便等）。尋找可能污染跡象（車輛開過的軌道、大量腳印）。最好將水過濾，也可以將其煮沸或以其他方式處理。
台灣（及其他地區）河流溯溪的重要安全注意事項：
河流的強度和水位會隨著降雨、季節和其他因素而有所變化。.
每．一．次一定要!檢查天氣狀況。如果上游有下雨，就不建議去，因為會有山洪的風險。
如果最近下過雨，則岩石滑坡的可能性比沒有下雨來的更高。如果在那之後太陽出來並蒸發曬乾了雨水，則岩石容易鬆動滑落。 因此應該戴上頭盔並注意周遭環境，並當心可能發生的狀況。
由於有落石的風險，不建議在落石區、岩石懸吊下或陡峭的懸崖附近停下來休息或紮營。 應該尋找更寬廣、更開闊、且岩壁不那麼陡峭的區域。
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有其它問題或意見嗎？ 你能想到我們還錯過了什麼嗎？ 加入討論並在下面發表評論。無論如何，我們只是像您一樣的戶外運動愛好者，我們很樂意收到您的來信！
此頁面上的所有信息僅供參考。 為您的冒險準備充足的食物、水和裝備，以及遵守當地的規則和法律，當然是您自己的責任！ 始終確保檢查戶外目的地的天氣，對隧道和地下堡壘等封閉空間保持謹慎和敏感度，並帶上打火機 - 你永遠不知道它什麼時候可以拯救你的生命！ 現在......踏出戶外，度過一段美好的時光！
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